Evezőválasztás – milyen az ideális evező hossza?

A kajakevező és kenuevező méretének megfelelő kiválasztása fontos dolog, mivel a túl hosszú, vagy túl rövid méretű evezővel kényelmetlenebbül, rosszabb hatásfokkal evezhetsz, így magát az evezést sem fogod annyira élvezni. Itt, már a legelején szeretném megemlíteni, hogy a cikkben csupán irányadó méretek szerepelnek, ezeket nem kell kötelezőnek venni. Az evezési stílusodnak, hajódnak, evezett vizeknek megfelelő méretet igazán csak tapasztalat útján fogod megtalálni. A cikk iránymutatásul szolgál kezdő evezősöknek és azoknak, akik nem a mi kajakboltunkban vásárolnak.

evezohossz

Barni megmutatja nektek, hogy mekkora az ideális kajak- és kenuevező

Kenuevező

Nagyon egyszerű dolgunk van: a kenuevező hossza legyen valahol a kulcscsontunk és állunk között.

De mivel vannak olyanok, akik szeretik a precíz megközelítéseket, azoknak van egy tudományosabb módszerem is:

  • Ülj le egy teljesen sima felületre egyenes háttal, például a földre. Mérd meg a felületnek, amin ülsz és a szemmagasságodnak a távolságát.
  • Ehhez a távolsághoz adjad hozzá a kenuülés és a kenu vízvonalának távolságát.
  • Majd végül ehhez a számhoz adjad hozzá a választott kenuevező tollának a hosszát.
  • A három érték összege a számodra megfelelő kenuevező hossza.

Kenuevező hosszával kapcsolatos további megjegyzéseim:

  • Ha kormányosként ülsz a kenuban, akkor nyugodtan választhatsz akár 10-15 cm-rel hosszabb kenuevezőt is.
  • Ugyanígy, ha raftban szeretnétek evezni, akkor is válasszatok hosszabb evezőt, mivel a raftban messzebb vagy a víztől, mivel magasabban ülsz.
  • A trekkben (in-line raft) nem kell hosszabb evező, ugyanaz a méret megfelelő, ami a kenuban is.

Kajakevező

A kajakevező hosszának a megállapítása már összetettebb feladat. Milyen vízen evezel általában? Vadvíz, tenger, vagy egy nyugodt tóra jársz feltöltődni? Emiatt szétválasztottam, keresd meg a számodra megfelelő táblázatot.

Vadvíz

Testmagasságod Rodeo River running, creek
145 cm alatt 185 cm 188 cm
145 cm – 160 cm 188 cm 190 cm
160 cm – 175 cm 191 cm 194 cm
175 cm – 185 cm 194 cm 196 cm
180 cm felett 196 cm 200 cm

Túra és tengeri kajak

Hajó szélessége
Testmagasságod < 70 cm 70 – 80 cm >80 cm
<150 cm 210 cm 215-220 cm 220 cm
150 cm – 170 cm 215 cm 220 cm 220-225 cm
170 cm – 180 cm 220 cm 220 cm 225-230 cm
180 cm felett 220-225 cm 225 cm 230 cm

Még egy kis finomítás attól függően, hogy hogyan tartod az evezőt. Válaszd ki, hogy melyik jellemzőbb rád!

  • Low angle: Túrázni szeretnél. A víz és az eveződ szöge kicsi, az evezőt nem emeled magasra. A csuklód soha sincs magasabban a válladnál. A kajakozásod célja a pihenés, természetjárás. Nem húzol nagyon erőseket, nem célod, hogy nagyon gyorsan haladj. A legtöbben így kajakoznak, neked készült a fenti táblázat.
  • High angle: Edzeni szeretnél. A víz és az eveződ szöge nagyobb, eveződet magasra emeled. A kajakoddal gyorsan szeretnél haladni, nagy csapásszámmal evezel, a célod az edzés, hogy minél gyorsabban haladj, nagy távolságokat szeretnél leküzdeni. Ha ebben a stílusban evezel inkább, akkor a táblázatban szereplő értékekből 4-5 cm vonj le!

A fenti táblázatok csak irányadók, annyira nem kell ragaszkodni az értékekhez, pontosan úgyis tapasztalat után fogod megtapasztalni, hogy mekkora evező a legjobb neked.

A toll hossza és formája miatt is lehetnek eltérések. Ha van lehetőséged, akkor próbálj ki több eltérő hosszúságú és tollformájú evezőt is.

A jobbos evező azt jelenti, hogy a jobb kezed a fix, a bal kezedben forog az evező annak megfelelően, ahogy a jobb kezeddel forgatod.

Ideális evezőfogás: fogd meg az eveződet mindkét kezeddel, és tegyed a fejedre. A két csuklód olyan messze legyen egymástól, hogy a könyöködnél derékszög legyen.

evezoszelesseg

Kajaktanfolyamon az evező helyes fogását tanítom.

Jó evezést!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.