Rába 215 után

A 215 km-es nonstop Rába túra után úgy terveztem, hogy a héten pihenő lesz. Miután azon kívül, hogy a kezem irtózatosan megégett a napon, de ezen kívül semmi más bajom (izomláz, fáradtság, stb.) nem lett másnapra, így a sok ülésben kissé legémberedett lábaimat egy családi terepfutással átmozgattuk másnap.

InstagramCapture_b15ed989-9e0f-433e-82e2-553015227330

Láb-selfie.

InstagramCapture_5f68e16d-c5a7-4918-be1d-f5a4af257086

Átmozgató családi futás.

Szombaton úszóverseny volt Lentiben. Detti és a fiúk elmentek oda versenyre, addig én lenyírtam otthon a füvet az udvarba. Újra be kell szerezni a bio-fűnyírókat (birkákra gondolok).

WP_20150509_11_07_57_Pro (1600x901) WP_20150509_11_08_31_Pro (1600x900) WP_20150509_11_09_06_Pro (1600x900) WP_20150509_11_25_54_Pro (1600x900) WP_20150509_11_25_57_Pro (1600x900) WP_20150509_11_26_58_Pro (1600x900) WP_20150509_11_27_01_Pro (1600x900) WP_20150509_16_14_35_Pro (1600x900) WP_20150509_16_51_19_Pro (1600x900) WP_20150509_16_51_52_Pro (1600x900)Estefelé jó lett volna egy nagy bringázás, de csak egy vihar előtt, és egy vihar utáni 6 km-esre tellett… 🙂

InstagramCapture_cdbbfcab-eac2-4a07-b2c4-c95b32c1a8fcVasárnap délelőtt jó tempójú 22 km-es terepfutás Léna kutyával a rigyáci erdőkben. Nagyon szép idő volt, napsütés, gyenge szél. Itt a nyár, kevés már két féllliteres víz ekkora távra.

InstagramCapture_ca979910-9d93-497b-b88a-1f6412c1563a

Félúton hűsítő fürdő Lénusnak.

InstagramCapture_20a7ef7d-766d-46c0-8cab-4ec2482536fa

Nagyon vigyázzatok magatokra, nézzétek a kezemet, én is hogy jártam. 149 600 000 km távolságból fotóniummal bombázzák a Földet! A fotónium olyan durva anyag, hogy még a Periódusos rendszerben sincs benne! Szerinted miért? A fotónium még a gyémánton is keresztülmegy! Maradjatok bent a sötét szobában a TV előtt, ez az egyetlen megbízható védelem.

InstagramCapture_17c9f4a9-bcc8-46ba-a848-f8718123a02c

Na, ki a király?

InstagramCapture_8b3cc316-ae10-4808-af95-64efe8bd8ac8

Mire tanít minket egy csiga? Arra, hogy céljaink elérése érdekében mindig úgy kell haladnunk, hogy a nálunk gyengébbekre figyeljünk, és arra is, hogy minden teljesítményt az adottságokhoz mérten kell értékelni.

Kulisszatitok következik:

11255869_1051300858232195_3027687863922501203_o

Egy kép készítése nem olyan egyszerű, ha egyedül vagy, vakon fényképezel időzítővel, a kutya nem akar a kamerába nézni. De legalább a csiga nem akart elrohanni. Negyedikre csak összejött.

Futás után finom ebéd:

InstagramCapture_3a62a625-a67e-499f-bfa1-d40f3c3d4588Bár délelőtt én már letoltam a mai 22 km-es körömet Lénával, de Dettikém invitálásának nem tudtam ellenállni, így elkísértem őt is az ő tizenhatosára délután. Nem bántam meg, nagyon jól szórakoztunk. Láttunk egeret, nyuszit, őzet, szarvast. Sőt! Láttuk a titkos rigyáci rétisast is. Pont előttünk repült fel egy fáról. Hatalmas madár, szárnyfesztáv 2-2,5 méter! A különleges virág: Bíboros kosbor, egy vadon élő orchidea.

InstagramCapture_4adfd034-9396-4662-8ccf-4e0bcadb9783 InstagramCapture_4a652dd7-e31f-437b-86df-e7c869837680 InstagramCapture_67764160-c2fb-4c0a-8ad7-dfe2bb4d8260 InstagramCapture_ef7dee00-b934-4f79-ae02-bd84b3b69b81 InstagramCapture_1832145f-b6c5-43cf-aa66-d07883e88922 InstagramCapture_52e60266-adc3-4ec0-a2c0-0bf543256bf2 InstagramCapture_fee347f4-72eb-4a42-84d7-54ed706e04da InstagramCapture_383f323b-2200-45d5-9fa2-30e4d0a594cf InstagramCapture_e9fed2f5-f9e3-41ab-a6b0-1e700bc49dd4