| 1 | Nagykanizsa - start | 0 km | 2020. 07. 19. 05:47:45 |  | 
    
      
        | 2 | Miklósfa Parkerdő - tó | 8 km | 2020. 07. 19. 07:20:09 Δ rajt: 0n, 01:32:24Δ szakasz: 0n, 01:32:24
 átl. tempó: 11.55perc/km
 szakasztempó: 11.55perc/km
 |  | 
    
      
        | 3 | Liszó - templom | 16 km | 2020. 07. 19. 08:48:27 Δ rajt: 0n, 03:00:42Δ szakasz: 0n, 01:28:18
 átl. tempó: 11.29perc/km
 szakasztempó: 11.04perc/km
 |  | 
    
      
        | 4 | Bagola | 23 km | 2020. 07. 19. 10:09:17 Δ rajt: 0n, 04:21:32Δ szakasz: 0n, 01:20:50
 átl. tempó: 11.37perc/km
 szakasztempó: 11.55perc/km
 |  | 
    
      
        | 5 | Hétbükkfa forrás | 31 km | 2020. 07. 19. 11:26:33 Δ rajt: 0n, 05:38:48Δ szakasz: 0n, 01:17:16
 átl. tempó: 10.93perc/km
 szakasztempó: 9.66perc/km
 |  | 
    
      
        | 6 | Zalaszentjakab - templom | 42 km | 2020. 07. 19. 13:35:39 Δ rajt: 0n, 07:47:54Δ szakasz: 0n, 02:09:06
 átl. tempó: 11.14perc/km
 szakasztempó: 11.74perc/km
 |  | 
    
      
        | 7 | Galamboki horgásztó | 49 km | 2020. 07. 19. 14:50:29 Δ rajt: 0n, 09:02:44Δ szakasz: 0n, 01:14:50
 átl. tempó: 11.08perc/km
 szakasztempó: 10.69perc/km
 |  | 
    
      
        | 8 | Nagybakónak templom | 59 km | 2020. 07. 19. 16:49:36 Δ rajt: 0n, 11:01:51Δ szakasz: 0n, 01:59:07
 átl. tempó: 11.22perc/km
 szakasztempó: 11.91perc/km
 |  | 
    
      
        | 9 | Eszperantó forrás | 63 km | 2020. 07. 19. 17:47:28 Δ rajt: 0n, 11:59:43Δ szakasz: 0n, 00:57:52
 átl. tempó: 11.42perc/km
 szakasztempó: 14.47perc/km
 |  | 
    
      
        | 10 | Rockenbauer kopjafa | 69 km | 2020. 07. 19. 19:04:54 Δ rajt: 0n, 13:17:09Δ szakasz: 0n, 01:17:26
 átl. tempó: 11.55perc/km
 szakasztempó: 12.91perc/km
 |  | 
    
      
        | 11 | Zalakaros kilátó | 77 km | 2020. 07. 19. 20:59:32 Δ rajt: 0n, 15:11:47Δ szakasz: 0n, 01:54:38
 átl. tempó: 11.84perc/km
 szakasztempó: 14.33perc/km
 |  | 
    
      
        | 12 | Zalamerenye  - tó | 81 km | 2020. 07. 19. 21:59:29 Δ rajt: 0n, 16:11:44Δ szakasz: 0n, 00:59:57
 átl. tempó: 12perc/km
 szakasztempó: 14.99perc/km
 |  | 
    
      
        | 13 | Orosztony - templom | 89 km | 2020. 07. 19. 23:20:52 Δ rajt: 0n, 17:33:07Δ szakasz: 0n, 01:21:23
 átl. tempó: 11.83perc/km
 szakasztempó: 10.17perc/km
 |  | 
    
      
        | 14 | Gelse hegy - Szent Orbán szobor | 95 km | 2020. 07. 20. 00:26:14 Δ rajt: 0n, 18:38:29Δ szakasz: 0n, 01:05:22
 átl. tempó: 11.77perc/km
 szakasztempó: 10.89perc/km
 |  | 
    
      
        | 15 | Újudvari TV torony | 101 km | 2020. 07. 20. 02:06:10 Δ rajt: 0n, 20:18:25Δ szakasz: 0n, 01:39:56
 átl. tempó: 12.06perc/km
 szakasztempó: 16.66perc/km
 |  | 
    
      
        | 16 | Palin - templom | 109 km | 2020. 07. 20. 04:05:57 Δ rajt: 0n, 22:18:12Δ szakasz: 0n, 01:59:47
 átl. tempó: 12.28perc/km
 szakasztempó: 14.97perc/km
 |  | 
    
      
        | 17 | Homokkomárom - templom | 117 km | 2020. 07. 20. 06:12:58 Δ rajt: 1n, 00:25:13Δ szakasz: 0n, 02:07:01
 átl. tempó: 12.52perc/km
 szakasztempó: 15.88perc/km
 |  | 
    
      
        | 18 | Várdomb forrás | 128 km | 2020. 07. 20. 09:41:31 Δ rajt: 1n, 03:53:46Δ szakasz: 0n, 03:28:33
 átl. tempó: 13.08perc/km
 szakasztempó: 18.96perc/km
 |  | 
    
      
        | 19 | Börzönce hegyi kápolna | 135 km | 2020. 07. 20. 10:54:09 Δ rajt: 1n, 05:06:24Δ szakasz: 0n, 01:12:38
 átl. tempó: 12.94perc/km
 szakasztempó: 10.38perc/km
 |  | 
    
      
        | 20 | Deák forrás | 147 km | 2020. 07. 20. 13:41:42 Δ rajt: 1n, 07:53:57Δ szakasz: 0n, 02:47:33
 átl. tempó: 13.02perc/km
 szakasztempó: 13.96perc/km
 |  | 
    
      
        | 21 | Söjtör | 149 km | 2020. 07. 20. 14:14:04 Δ rajt: 1n, 08:26:19Δ szakasz: 0n, 00:32:22
 átl. tempó: 13.06perc/km
 szakasztempó: 16.18perc/km
 |  | 
    
      
        | 22 | Pusztaederics kápolna | 156 km | 2020. 07. 20. 16:32:46 Δ rajt: 1n, 10:45:01Δ szakasz: 0n, 02:18:42
 átl. tempó: 13.37perc/km
 szakasztempó: 19.81perc/km
 |  | 
    
      
        | 23 | Szentpéterfölde vadászház | 165 km | 2020. 07. 20. 19:24:31 Δ rajt: 1n, 13:36:46Δ szakasz: 0n, 02:51:45
 átl. tempó: 13.68perc/km
 szakasztempó: 19.08perc/km
 |  | 
    
      
        | 24 | Torhai forrás | 175 km | 2020. 07. 20. 21:40:56 Δ rajt: 1n, 15:53:11Δ szakasz: 0n, 02:16:25
 átl. tempó: 13.68perc/km
 szakasztempó: 13.64perc/km
 |  | 
    
      
        | 25 | Vetyémi ősbükkös | 188 km | 2020. 07. 21. 00:15:28 Δ rajt: 1n, 18:27:43Δ szakasz: 0n, 02:34:32
 átl. tempó: 13.55perc/km
 szakasztempó: 11.89perc/km
 |  | 
    
      
        | 26 | Szécsisziget - Kerka híd | 197 km | 2020. 07. 21. 04:07:16 Δ rajt: 1n, 22:19:31Δ szakasz: 0n, 03:51:48
 átl. tempó: 14.11perc/km
 szakasztempó: 25.76perc/km
 |  | 
    
      
        | 27 | Máhomfa - Kerka híd | 203 km | 2020. 07. 21. 05:57:03 Δ rajt: 2n, 00:09:18Δ szakasz: 0n, 01:49:47
 átl. tempó: 14.23perc/km
 szakasztempó: 18.3perc/km
 |  | 
    
      
        | 28 | Lenti - Kerka híd | 209 km | 2020. 07. 21. 07:03:58 Δ rajt: 2n, 01:16:13Δ szakasz: 0n, 01:06:55
 átl. tempó: 14.14perc/km
 szakasztempó: 11.15perc/km
 |  | 
    
      
        | 29 | Lendvadedes tó | 218 km | 2020. 07. 21. 09:43:49 Δ rajt: 2n, 03:56:04Δ szakasz: 0n, 02:39:51
 átl. tempó: 14.29perc/km
 szakasztempó: 17.76perc/km
 |  | 
    
      
        | 30 | Tornyiszentmiklós - Kerka híd | 230 km | 2020. 07. 21. 13:26:03 Δ rajt: 2n, 07:38:18Δ szakasz: 0n, 03:42:14
 átl. tempó: 14.51perc/km
 szakasztempó: 18.52perc/km
 |  | 
    
      
        | 31 | Vörcsök - Kápolna | 236 km | 2020. 07. 21. 15:10:36 Δ rajt: 2n, 09:22:51Δ szakasz: 0n, 01:44:33
 átl. tempó: 14.59perc/km
 szakasztempó: 17.43perc/km
 |  | 
    
      
        | 32 | Budafapuszta - Arborétum | 247 km | 2020. 07. 21. 18:50:56 Δ rajt: 2n, 13:03:11Δ szakasz: 0n, 03:40:20
 átl. tempó: 14.83perc/km
 szakasztempó: 20.03perc/km
 |  | 
    
      
        | 33 | Bánokszentgyörgy - Kilátó | 257 km | 2020. 07. 21. 22:35:44 Δ rajt: 2n, 16:47:59Δ szakasz: 0n, 03:44:48
 átl. tempó: 15.13perc/km
 szakasztempó: 22.48perc/km
 |  | 
    
      
        | 34 | Bázakerettye - Kéktúra keresztezés | 263 km | 2020. 07. 22. 01:28:24 Δ rajt: 2n, 19:40:39Δ szakasz: 0n, 02:52:40
 átl. tempó: 15.44perc/km
 szakasztempó: 28.78perc/km
 |  | 
    
      
        | 35 | Kistolmács - Szent György forrás | 268 km | 2020. 07. 22. 03:13:56 Δ rajt: 2n, 21:26:11Δ szakasz: 0n, 01:45:32
 átl. tempó: 15.55perc/km
 szakasztempó: 21.11perc/km
 |  | 
    
      
        | 36 | Borsfa - kápolna | 274 km | 2020. 07. 22. 04:54:06 Δ rajt: 2n, 23:06:21Δ szakasz: 0n, 01:40:10
 átl. tempó: 15.57perc/km
 szakasztempó: 16.69perc/km
 |  | 
    
      
        | 37 | Valkonya - Rockenbauer Pál turistaház | 278 km | 2020. 07. 22. 05:57:57 Δ rajt: 3n, 00:10:12Δ szakasz: 0n, 01:03:51
 átl. tempó: 15.58perc/km
 szakasztempó: 15.96perc/km
 |  | 
    
      
        | 38 | Obornak | 287 km | 2020. 07. 22. 09:10:26 Δ rajt: 3n, 03:22:41Δ szakasz: 0n, 03:12:29
 átl. tempó: 15.76perc/km
 szakasztempó: 21.39perc/km
 |  | 
    
      
        | 39 | Sormás | 293 km | 2020. 07. 22. 10:37:13 Δ rajt: 3n, 04:49:28Δ szakasz: 0n, 01:26:47
 átl. tempó: 15.73perc/km
 szakasztempó: 14.46perc/km
 |  | 
    
      
        | 40 | Nagykanizsa - cél | 300 km | 2020. 07. 22. 12:22:48 Δ rajt: 3n, 06:35:03Δ szakasz: 0n, 01:45:35
 átl. tempó: 15.72perc/km
 szakasztempó: 15.08perc/km
 |  |