Az április 18-án teljesített Vérkör után erősen foglalkoztatott a gondolat, hogy a nyárra tervezett, a célverseny előtti utolsó hosszú megmérettetésem a Vércse legyen. Miután Szilvi, az edzőm rábólintott, kezdtem barátkozni a távval, a szinttel, és a feltehetően nagy meleg gondolatával.…
Régebben már tervben volt, hogy túrázva megcsináljuk a Vérkört, Ati már futotta, mondta, hogy nekem is látnom kell. Aztán eltelt közben négy év, és az élet úgy hozta, hogy elkezdtem rendszeresebben futni, és egy nekem hosszú távra készülni. Ennek a…
A terv, az elmélet, a gyakorlat és a Blöff 🙂 Amikor először szóba került a dupla távú DZD még májusban, onnantól kezdve volt egy elképzelésem arról, hogy hogyan kellene ezt teljesíteni. Végülis az egész DZD+ az elméletem gyakorlatban való megvalósításáról…
DZDDél Zala Dombjai Ultra TrailHát mit mondjak jól ki van ez találva 😜😉 300 km 6000 szinttel88 óra 5 perc alattEgyedül segîtő nélkül..FINISHER.. vagy mi lettem..😊 3 nap tömény Erdő +még egy nappal💙 Szombat. Augusztus 22.-e.Hajnal volt nagyon mikor indultam.Zsuzsi kîsért…
Elöljáróban annyit, hogy minden egyes próbálkozásom úgy zárult, hogy soha többet DZD, még kocsival sem fogom érinteni Zala megyét. A feleségem már előre figyelmeztet, hogy nehogy felhívjam menet közben, azzal az általa már jól ismert szöveggel, hogy „nem lehetek ekkora…
A kártyákon szereplő személyek meghívót kaptak a 2019-es SUP vagy kajak-kenu UltraRábára, a meghívó elfogadása, és a regisztráció kitöltése után ők automatikusan bekerülnek az indulók közé. V. UltraRába SUP 100 mérföld VI. UltraRába 225 km
Három a magyar igazság, egy a ráadás A 2019-es Ultrabalaton szám szerint a tizenharmadik rendezés. Először Székely Petivel párban indultunk még 2015-ben, utána háromszor egyéniben (2016. 2017., 2018.), így az idei nekem a negyedik alkalom volt egyéniként. A beszámolóban a…
109 kilométer a Keszthelyi-hegységben, van még mellé 3200 méter szint felfelé és ugyanennyi lefelé is, én ennyit mértem. A Keszthelyi-hegység minden csodája, amitől leesik az állad, de attól ez még egy nehéz terepfutó verseny. A szervezés tavaly is hibátlan volt,…
Fél év eltelt már az Ultrabalaton óta, de nem került fel a blogunkba beszámoló. Terveztük, hogy majd megírjuk, de mindig csak elmaradt. Detti írt is róla még akkor egy vázlatot, ez olvasható kicsit lejjebb, de én egy nyúlfarknyi Facebook poszton…
Lubics Szilvi szokásos téli ultrafutó tábora, 2018. február 1-4. tervezett(!) futóútvonalainak rövid ismertetése és letölthető csiganyálak. Február 1. csütörtök (0. nap) Hévíz patak kenutúra Találkozó reggel 9 órakor: Hévíz település, Ady Endre utca, Hévízi tófürdő bejáratával szemben, az út másik…
Velekei Balázs (Passo túrák) DZD 300 bringás teljesítő videós beszámolója a teljesítéséről. Köszönjük a filmet!
Idén első alkalommal került megrendezésre a Keszthelyi-hegységben a Vadlán Ultra Trail nevű terepfutó verseny. A környéket valamennyire ismertük, párszor voltunk a Lepke 40 teljesítménytúrán Dettivel, a családdal és barátokkal is túráztunk többször a környéken, a Tátika- és Rezi várnál utoljára…
Az alábbi táblázat a Dél Zala Dombjai Ultra Trail 300 útvonalán lévő frissítési, vásárlási és vízvételi lehetőségeit tartalmazza szakaszonként felsorolva. A sorok elején lévő számok a távolságokat mutatják, az első a teljes távon, a második a szakaszon. Tervezésnél vegyed figyelembe,…
Detti: A hétvége, amikor az események, a körülmények, mind-mind azon vannak, hogy próbára tegyék a problémamegoldó és alkalmazkodó képességünket. Ati: Tavaly sikerült egyéni indulóként beérkeznünk az Ultrabalaton céljába. Nagyon örültem neki, és tudtam, hogy vissza kell jönnöm idén is újra.…
DZD 300 – ahogy én láttam – vagy amit a „nyomkövetés” nem mutathatott 2017. február 22 és február 25 között Kovács Róbert, DZD 300 teljesítő beszámolója Február 22 szerda délután 6 óra érkezés szüleimhez, Lentibe. A hét elején már mindent…
KLM: Kezdjük mindjárt a végén! Eredményeddel, a hivatalosan megjelent 58 óra 46 perccel elégedett vagy-e, maradt-e benned tartalék? Mi volt az általad kitűzött idő-cél? Mi a véleményed arról, hogy a táv szint ideje 90 óra? A szintidő kevésbé profik számára…
Szilvi megkapta a visszajelzést, biztosan megy a Badwater-re, ami talán a világ egyik legkeményebb ultrafutó versenye. Az időpont közeledik, és hogy a felkészülési időszakot ne zavarjuk, így úgy döntöttünk, hogy tovább nem halasztjuk a betervezett Vérkörös futásunkat. Sokszor futunk kutyákkal,…
Régóta nem írtam már semmit a blogra. Nem azért, mert nem volt semmi érdekes, de nem nagyon volt idő írni. Sok-sok jó dolog történik folyamatosan velünk, de ezek inkább csak a Facebook és az Instagram oldalon jelentek meg. Léna első…
Idén is részt vettem Lubics Szilvi zalai ultrafutó táborában. Én minden nap a terepes csapattal voltam, nagyon jó, fagypont közeli hőmérsékleten futottunk a környező erdőkben. Sok-sok beszélgetés, közös futás, esti közös vacsora, előadások. Nagyon jól éreztem magam, köszi Szilvi!
Dél Zala Dombjai Ultra Trail 300 – 10. szakasz Útvonal: Kistolmács – Borsfa – Valkonya – Rigyáci hegy – Obornak – Sormás – Nagykanizsa Hosszúság: 30,96 km Szint fel: 793 m Szint le: 810 m Előző szakasszal együtt Hosszúság: 300,37…
Dél Zala Dombjai Ultra Trail 300 – 6. szakasz Útvonal: Söjtör – Szentpéterfölde – Lasztonya – Torhai forrás Hosszúság: 26 km Szint fel: 522 m Szint le: 509 m Előző szakasszal együtt Hosszúság: 175,3 km Szint fel: 3191 m Útvonal leírása…
Dél Zala Dombjai Ultra Trail 300 – 5. szakasz Útvonal: Oltárci vadászház – Börzönce hegy – Hahót hegy – Söjtör Hosszúság: 18,48 km Szint fel: 364 m Szint le: 400 m Előző szakasszal együtt Hosszúság: 149,3 km Szint fel: 2669…
Dél Zala Dombjai Ultra Trail 300 – 4. szakasz Útvonal: Újudvari TV torony – Förhénchegy – Palin – Zsigárdmajor – Hosszúvölgy – Homokkomárom – Várdomb forrás – Oltárci vadászház Hosszúság: 29,74 km Szint fel: 473 m Szint le: 569 m…
Dél Zala Dombjai Ultra Trail 300 – 3. szakasz Útvonal: Eszperantó forrás – Nagybakónak – Öröm hegy – Zalaújlak – Zalakaros – Zalamerenye – Orosztony – Kerecseny – Gelse hegy – Csibiti völgy – Újudvari TV torony Hosszúság: 37,5 km…
Ezúttal nem egyedül ellenőriztem le a Dél Zala Dombjai Ultra Trail 300 3. szakaszát. Az útvonallenőrzésre elkísért Detti és Balázs is. Előre megbeszéltük, hogy kényelmes tempóban fogunk haladni, eleve már inkább teljesítménytúra sebességgel terveztünk, nem terepfutással vagy futótúrával. A tervezett…
Dél Zala Dombjai Ultra Trail 300 – 2. szakasz Útvonal: Nagykanizsai Csónakázó tó – Hétbükkfa forrás – Erzsébettelep – Zalaszentjakab – M7 autópálya – Galamboki horgásztó – Csapi – Nagybakónak – Kőszikla szurdok – Eszperantó forrás Hosszúság: 31,52 km Szint…
Dél Zala Dombjai Ultra Trail 300 – 1. szakasz Útvonal: Nagykanizsa – Miklósfa Arborétum – Mórichelyi hegy – Liszói hegy – Liszó – Szigecskei rét – Bagola – Nagykanizsai Csónakázó tó – Hétbükkfa forrás) Hosszúság: 31,19 km Szint fel: 387…
Egy 2016-os januári átlagos hétköznap este van. Két kis zalai falu, Sormás és Eszteregnye közötti murvás mezőgazdasági úton futok hazafelé. Mínusz 7 fok lehet, de az 50-60 km/órás északi szél miatt sokkal hidegebbnek érzem. Az út mellett mezőgazdasági földek, semmi…
Az előző cikkben szereplő, Oltárc közeli Kútfej-kút forrástól nem túlságosan messze újabb tiszta vizű forrást rejtenek a Rigyác – Valkonya – Oltárc – Bocska -Eszteregnye között elterülő egybefüggő erdőségek. A forrás a környék és Dél-Zala legmagasabb pontjának, a 338 méter…
Az 2016-os Ultrabalaton és Ironman felkészülés miatt nagyon háttérbe szorult idén ősszel az evezés, mindennek ára van. Nem vagyok terminátor, magától nem megy. A nyári vízitúrák elmúltával alig voltam vízen, máskor az egész őszi időszakot vadvízi kajakban szoktam tölteni.…
Egy múltkori jól sikerült közösségi futáson felbuzdulva hirdettem meg a Facebookon ugyanennek a futásnak egy éjszakai változatát. Hétköznapi időpont lévén ment az időponton egy kis variálás, végül maradt az elsőre kijelölt nap. Hétvégi hosszú futás, más edzés, családi okok, munka,…
Az elmúlt hetekben számtalanszor mondták az időjósok, hogy az ősz ajándéka ez az időjárás. Az ajándékot pedig mi nagyon szívesen fogadtuk, és minden percét élveztük. Ez a vasárnap a gyönyörű színes levelekbe csomagolt meglehetősen bohókás, önfeledt, játékos, nem éppen laza…
A Kanizsa Futóklub oszlopos tagja, Maci közösségi terepfutást, pontosabb erőfelmérőt szervezett. E hónap 28-án lesz a “Tanúhegyek nyomában 40” nevű teljesítménytúra-terepfutó túra. Én azon nem voltam soha, azt mondják egyesek, hogy kemény, szintes. Tervben van… Ez az erőfelmérő egyeseknek egy…
A Spartathlon egy 246 kilométeres ultramaratoni futóverseny Görögországban, Athén és Spárta között. Az 1983 óta évente rendezett verseny szeptember utolsó péntekén rajtol, és a futók az Akropolisz lábától Leonidász király Spárta főterén álló szobráig futnak. A Spartathlon egy Pheidippidész nevű…
A 2015-ös évi Ultrabalatonon mi is részt vettünk. Detti egy 10 fős csapatban futott, én egy barátommal, Székely Petivel indultam el párban. Három nézőpont, három beszámoló következik, a sok szöveg alatt pedig rengeteg kép. Ati beszámolója 7 hónapja erre készültem,…
Kezdem a hétvége legjobbjával. Somikánk hazahozta a héten a harmadik érmet. A megyei kéttusa versenyen elért érmei után, a mai Kanizsa Kupa úszóversenyen begyűjtött egy aranyat 6×50 m-es gyorsváltóban. Barni ezalatt a szokásos hétvégi kosárlabda mérkőzésein vett részt, Detti az…
A múltkori ultrafetrengés alkalmával minden összejött, a terepviszonyok, sérülések, felszerelés hiánya miatt nem tudtunk végigmenni a tervezett 75 km-es útvonalon. Én akkor eldöntöttem, hogy amint lehetőségem lesz rá, visszamegyek, és megcsinálom. Most volt egy szabad napom rá. Tervben volt még…
Vízitúra hiányában, a szabaddá vált hétvégét valami pihentető könnyed programmal, vagy valami nagy őrültséggel kívántam eltölteni. Az elmúlt időszakban sok hó leesett itt Zala megyében, hétvégére pedig kora tavaszi időt ígértek. Mindenki tudja, hogy ez mit jelent: terepen járhatatlan nagy…
Kapcsolatunk csak pár hónapos, de miután már félezer felett van a közösen lefutott kilométereink száma, így úgy gondolom, hogy van miről írnom. Nem lesz rendes teszt, csak pár észrevétel, rendes tesztet majd írnak a profi futók. Párhuzamosan több cipőt használok,…
Meglepődtem, amikor a FB közösségi oldalon Lubics Szilvi engem is bejelölt az idei ultrafutó táborának meghívott résztvevői közé. Nem ijedtem meg, kicsit több, mint egy éves futómúlttal és fél tucat, ultrának éppen csak nevezhető futással, de persze, hogy elmentem. Már…
Mostanában szinte csak terepen futottam, aszfalton nem nagyon szeretek futni. Nagyobbat üt, nem olyan szép a táj, az autósok gorombák, hangosabb. A hétvégére tervezett 50 km-es közös terepfutásra egyedül maradtam. Detti volt tegnap az erdőn futni, azt mondta, nagyon nagy…
Ez egy Nagykanizsához közeli, Rigyác település környéki terepfutó útvonal. A hosszából és a terepből adódóan terepfutásra és gyalogtúrázásra ajánlom felkészülteknek. Egyes részei kerékpárral nehezen járhatóak, így kerékpáros túraútvonalnak annyira nem javasolt, de ha vállalod, hogy egy-két helyen tolod a bringát,…
