A Kör hivatalos oldalát itt találod. Ez az oldal nem hivatalos útmutató, hanem egy személyes, gyakorlati segédlet a bejáráshoz, a felkészüléshez és a teljesítés megtervezéséhez.
Én 2024. március 28-án futottam először a Kört. Előtte nem ismertem sem az útvonalat, sem igazán a Börzsönyt, ezért a felkészülés során mindent igyekeztem összegyűjteni, ami később nekem fontosnak bizonyult.
Ezzel az összeállítással azoknak szeretnék segíteni, akik szeretnének elindulni A Körön, de még idegen nekik a terep, az útvonal, a frissítési lehetőségek vagy a teljesítés logisztikája.
Igyekeztem egy helyre tenni a bejáráshoz, a segítői pontokhoz, a vízvételhez, a jelzésváltásokhoz, a trackekhez és az időtervhez kapcsolódó információkat. Remélem, neked is ad egy kis biztonságot, kapaszkodót és nyugalmat a felkészüléshez.
Használd szabadon, alakítsd a saját teljesítésedhez, és közben ne feledd: A Kör nemcsak egy útvonal, hanem egy hosszú, szép, néha nehéz, de nagyon mély találkozás a Börzsönnyel és önmagaddal.
“Látod, itt a baj. Átmentél úgy az erdőn, hogy szinte semmit sem figyeltél meg. Nem gyönyörködtél, nem örültél. Persze tudom, siettél ide, ez a cél lebegett előtted, nem értél rá, ezt akartad mondani ugye? Az emberek nagy része is így siet át az életen, mint te az erdőn. Nem lát, nem hall, csak siet, célba akar érni. Esetleg, mint te, meg akarja tudni, mi a feladata. És ha én most, hogy ideértél, azt mondanám, hogy nincs itt semmiféle feladat? Hogy a feladat éppen az lett volna, amit útközben láttál, hallottál? Mit szólnál ehhez? Vissza nem mehetsz, elölről nem kezdheted, mitévő lennél, mondd?” (Kálnay Adél: Szivárványország)
1. Bejárás
1.1 Útvonalak a bejáráshoz
Én három nap alatt jártam be az útvonalat. Mindhárom bejárás körpálya volt, így akkor is visszajutsz a nap végén az autódhoz, ha egyedül mész.
A térképet és a trackeket mindenképpen nézd át figyelmesen, mert a teljesítés során természetesen nem ebben a sorrendben következnek majd a helyszínek. Ha van segítséged, és meg tudod oldani az A-ból B-be futást, az útvonal megtanulása szempontjából még jobb lehet.
A trackhez és az útvonal részletes megtekintéséhez kattints a kép alatt található Garmin-linkre. A trackek útvonalpontként tartalmazzák a turistajelzések váltásait is.
Track: https://connect.garmin.com/modern/course/248154668
Track: https://connect.garmin.com/modern/course/248959021
Track: https://connect.garmin.com/modern/course/248304117
1.2 Vízvételi helyek a bejárás folyamán
Ezek azok a vízvételi lehetőségek, amelyeket a bejárásaim során figyelembe vettem. Indulás előtt mindenképpen gondold át az aktuális évszakot, időjárást és vízhelyzetet, mert a források és patakok állapota változhat.
Bejárás folyamán a következő helyeken tudsz vízhez jutni:
- napi bejárás vízvételi helyei:
- 25,3 km – Márianosztrán három kút is van, legegyszerűbb a Miklós utca és Kossuth Lajos utca kereszteződésénél bal oldalon. Ugyanitt Coop és kocsma a központban.
- 40 km – Nagybörzsöny. Ahogy leérsz a faluban az aszfaltra S+ jelzésről, és jobbra fordulsz, kék kút.
- 47 km – Fagyos kút. NHH felé, 20 méteres kitérővel.
- 50 km – NHH turistaház. A nyitva tartása bizonytalan, és a mosdó a fogyasztó vendégeknek ingyenes. Érdemesebb az előző pontban lévő forrásnál feltölteni a kulacsokat.
- napi bejárás vízvételi helyei:
- 27 km – Rakottyás völgyben a Rózsás patak és Rakottyás patak
- napi bejárás vízvételi helyei:
- 3 km – Kemence patak
- 9 km – Királyháza, Rózsás patak
- 12 km – Bacsina kút. A patakátkelés után a rét másik oldalán a padnál van a forrás. 100 méter kitérő.
A patakok nyáron nem vízbiztosak, akár teljesen ki is száradhatnak. Patakvíz használatához vízszűrős kulacs vagy megfelelő víztisztítás ajánlott; én is vízszűrős kulacsot használtam.
2. Útvonalengedély és parkolás
Az alábbi információk a saját teljesítésem és felkészülésem idején voltak érvényesek. Mivel az engedélyezés, az úthasználat és a parkolási díjak változhatnak, indulás előtt mindenképpen ellenőrizd az aktuális feltételeket a hivatkozott oldalakon.
Ha a Diósjenő – Kemence erdészeti úton szeretnének a segítőid autóval közlekedni, akkor útvonalengedélyt kell kérni.
Az ebben a bejegyzésben lévő frissítési terv szerint a következő találkozási pontok vannak ezen az úton:
- Bacsina-kút
- Drégely vár (ez kerülővel nem engedélyköteles)
- Závoz
- Királyháza 1
- Királyháza 2
Az útvonalengedélyhez kapcsolatos információkat itt találod:
https://www.erdeikirandulasok.hu/a-diosjeno-kemence-erdeszeti-maganut-hasznalata
Az engedély nekünk hamar megérkezett, este elküldtük, és reggel 9-kor már meg is kaptuk az engedélyt.
A Szénpataki kulcsosházhoz a Királyréten lehet „parkolójegyet” venni (2000 Ft/autó), onnan mész fel, ezzel a parkolójeggyel lehet felmenni.
A Királyréten (start/cél) ha forgalmasabb napon mész, akkor 1500 Ft/autóért tudsz parkolni. (A Szénpataki kulcsosház és Királyrét parkolójegye közül csak az egyiket kell megvenned.)
Megjegyzés: mi Pénzásásnál nem frissítettünk, de ha ott is szeretnél találkozni a segítőiddel, akkor erre az engedélyre is szükséged lesz:
Ebben a bejegyzésben lévő találkozási pontoknál csak a Diósjenő – Kemence közötti útra kell engedélyt kérni.
3. Frissítőpontok és szakaszok
A teljes útvonalat az alábbi szakaszokra osztottam fel. Ezek azok a helyek (NHH kivételével), ahol én a segítőimmel találkoztam, illetve amelyek alapján a saját időtervemet és frissítésemet felépítettem.
A táblázatban a megtett táv, a szakasztáv, a track szerinti táv, valamint a szakaszonkénti és összesített pozitív szintemelkedés is szerepel. Ez különösen hasznos lehet az időterv készítésénél, mert A Kör nehézségét nemcsak a kilométerek, hanem a szintesebb börzsönyi szakaszok is erősen meghatározzák.
| Pont neve | Megtett táv (km) | Szakasztáv (km) | Track szerinti táv (km) | Szakasz szintemelkedés (m) | Összes szintemelkedés (m) | |
| 1 | Királyrét – start | |||||
| 2 | Kóspallag | 17,3 | 17,3 | 17 | 638 | 638 |
| 3 | Márianosztra | 26,0 | 8,7 | 25,5 | 239 | 878 |
| 4 | Nagybörzsöny 1 | 40,8 | 14,8 | 40 | 460 | 1338 |
| 5 | NHH turistaház – nem frissítőpont! | 51,5 | 10,7 | 50,5 | 772 | 2110 |
| 6 | Nagybörzsöny 2 | 67,3 | 15,8 (26,5) | 66 | 266 | 2375 |
| 7 | Fekete-völgy panzió | 79,1 | 11,7 | 77,5 | 543 | 2918 |
| 8 | Bacsina-kút | 87,7 | 8,7 | 86 | 496 | 3414 |
| 9 | Drégely vár | 104,6 | 16,8 | 102,5 | 407 | 3821 |
| 10 | Závoz | 114,2 | 9,7 | 112 | 258 | 4079 |
| 11 | Királyháza 1 | 122,4 | 8,2 | 120 | 294 | 4373 |
| 12 | Királyháza 2 | 130,6 | 8,2 | 128 | 444 | 4817 |
| 13 | Szénpataki kulcsosház | 141,3 | 10,7 | 138,5 | 512 | 5329 |
| 14 | Királyrét – cél | 152,0 | 10,7 | 149 | 361 | 5690 |
Legyen rajta a kísérő óráján is a track, és ellenőrizd le, hogy pont a track-en vagy-e, amikor várod a futódat.
4. Frissítőpontok elérhetősége a segítőknek autóval
Ezeket a linkeket a segítőimnek készítettem, hogy könnyebben megtalálják a találkozási pontokat. Indulás előtt érdemes minden helyszínt előre megnyitni, ellenőrizni, és ha lehet, offline térképpel vagy előre letöltött navigációval is készülni, mert a Börzsönyben nem mindenhol megbízható a térerő.
- Királyrét – start
- Kóspallag
- Márianosztra
- Nagybörzsöny 1
- NHH turistaház – autóval nem megközelíthető
- Nagybörzsöny 2
autótól az találkozási pontig gyalogosan megközelíthető a kék- jelzésen 300 m- https://www.waze.com/hu/live-map/directions?navigate=yes&to=ll.47.939222%2C18.840861
- https://maps.app.goo.gl/DFUN7tfuwXkVajX88
VAGY
a Magyar völgyben az aszfaltozott út végén, ahol track keresztezi a Börzsöny patakot, így kevesebbet kell gyalogolni a talákozási ponthoz, előző ponthoz képest a track-en +1 km - https://www.waze.com/hu/live-map/directions?navigate=yes&to=ll.47.943125%2C18.849176
- https://maps.app.goo.gl/nnREy4TdcPBTwDkm9
- Fekete-völgy panzió
- Bacsina-kút
- Drégely vár – autótól az találkozási pontig gyalogosan megközelíthető a piros+ jelzésen 1,5 km
- Závoz
- Királyháza 1 – autótól az találkozási pontig gyalogosan megközelíthető piros- jelzésen 100 m
- Királyháza 2 – autótól az találkozási pontig gyalogosan megközelíthető piros- jelzésen 1,5 km
- Szénpataki kulcsosház
- Királyrét – cél
5. Turistajelzés váltások a Kör útvonalán
A Kör hivatalos oldaláról letölthető track technikai okokból 148 km-es, de a teljesítésnél a valós táv 152 km. Az alábbi táblázatban mindkét távra megtalálod azt, hogy a turistajelzések hol és mire változnak. Erről az oldalról letölthető track-ek útvonalpontként tartalmazzák a jelzésváltásokat. Ha tudja az órád, akkor jelezni fog, ha jelzésváltáshoz érsz.
Ezt a részt főleg akkor használd, ha szereted előre átnézni, hol kell majd figyelni a turistajelzések váltására. Éles teljesítésnél szerintem nem érdemes csak erre hagyatkozni, de nagyon jó plusz biztonsági kapaszkodó lehet, különösen fáradtan vagy éjszaka.
Magyarázat:
- – sáv
- + kereszt
- 3 háromszög
- o kör
- 4 négyzet
- L rom
- T tanösvény
| Jelzésváltások track szerint (148 km) | Jelzésváltások 152 km-re | Jelzés |
| 0 | 0 | zöld- |
| 4,1 | 4,2 | sárga+ |
| 6,6 | 6,8 | oda-vissza sárga3 |
| 7,6 | 7,8 | sárga+ |
| 12,2 | 12,6 | sárga- |
| 13,3 | 13,7 | zöld+ |
| 16,9 | 17,4 | zöld- |
| 19,57 | 20,2 | zöld3 |
| 19,87 | 20,5 | zöld- |
| 22,07 | 22,7 | oda-vissza zöld3 |
| 23,07 | 23,8 | zöld- |
| 25,57 | 26,3 | zöld- |
| 28,77 | 29,6 | kék- |
| 31,27 | 32,2 | kék+ |
| 34,97 | 36,0 | sárga+ |
| 40,27 | 41,5 | sárga- |
| 41,27 | 42,5 | sárga3 |
| 44,77 | 46,1 | kék3 |
| 46,17 | 47,6 | kék+ |
| 47,17 | 48,6 | kéko sárgao sárga4 |
| 47,77 | 49,2 | kék4 |
| 50,97 | 52,5 | kék- |
| 51,67 | 53,2 | piros3 |
| 54,37 | 56,0 | kék3 |
| 56,37 | 58,1 | kék+ |
| 58,87 | 60,6 | kék- |
| 62,07 | 63,9 | kék+ |
| 63,37 | 65,3 | kék4 |
| 65,37 | 67,3 | oda-vissza kék3 |
| 65,57 | 67,5 | kék4 |
| 67,07 | 69,1 | piros- |
| 77,07 | 79,4 | piros4 |
| 78,37 | 80,7 | zöld4 |
| 78,87 | 81,2 | zöld- |
| 82,67 | 85,2 | zöld+ |
| 85,97 | 88,5 | zöldo |
| 87,17 | 89,8 | sárga+ |
| 91,67 | 94,4 | Mária út |
| 94,67 | 97,5 | zöld- |
| 97,07 | 100,0 | kék- |
| 103,07 | 106,2 | piros+ |
| 103,57 | 106,7 | pirosL |
| 104,07 | 107,2 | kék- |
| 106,67 | 109,9 | kék+ |
| 108,97 | 112,2 | sárga- |
| 113,57 | 117,0 | zöldT |
| 114,97 | 118,4 | zöld- |
| 116,77 | 120,3 | kék4 |
| 121,17 | 124,8 | piros4 |
| 126,37 | 130,2 | piros- |
| 129,67 | 133,6 | piros3 |
| 134,57 | 138,6 | piros-/kék- |
| 136,27 | 140,4 | piroso |
| 137,57 | 141,7 | kéko |
| 139,47 | 143,7 | kék4 |
| 139,97 | 144,2 | kék4 |
| 142,77 | 147,1 | kék- |
| 148,07 | 152,5 | zöld- |
6. Kör track teljesítéshez jelzésváltásokkal
A Kör hivatalos oldaláról le tudod tölteni az útvonalat egyben.
Én elkészítettem egy olyan változatot is, amely útvonalpontként tartalmazza a turistajelzések váltásait. A teljes útvonalat három részre osztottam, mert így az órám is könnyebben kezelte, és teljesítés közben is ezt használtam.
- Start – NHH turistaház (50 km, 0-50 km): https://connect.garmin.com/modern/course/255518911
- NHH turistaház – Drégely vára (52 km, 50-102 km): https://connect.garmin.com/modern/course/255543430
- Drgégely vára – Cél (46 km, 102-148 km): https://connect.garmin.com/modern/course/255555588
Teljes útvonal egyben jelzésváltások nélkül, ami megegyezik a hivatalos oldalról letölthetővel: https://connect.garmin.com/modern/course/247786323
7. Kör időterv teljesítéshez
Időterv tervező – szintemelkedéssel számolva
A Kör teljesítése nemcsak a kilométerekről szól. A Börzsöny emelkedői, technikásabb ösvényei és az útvonal vége felé jelentkező fáradás mind befolyásolják, hogy egy-egy szakasz mennyi időt vesz igénybe.
Ez az időterv tervező ezért a megadott célidőt nem pusztán táv alapján osztja szét, hanem figyelembe veszi az egyes szakaszok szintemelkedését is. Alapbeállításként 100 méter pozitív szintemelkedés körülbelül +1 kilométer terhelésnek felel meg, így a szintesebb részek reálisabban jelennek meg az időtervben.
A szakaszidők a táv és a szint alapján készülnek, a tempók viszont továbbra is a valós megtett kilométerekre számolódnak — vagyis nagyjából azt mutatják, amit a futóórádon is látni fogsz.
Az időterv nem szabály, hanem kapaszkodó: segít beosztani az erőt, türelmesebben kezelni a nehezebb szakaszokat, és átgondoltabban nekivágni A Kör teljesítésének.
A Kör időterv kalkulátor
Állítsd be, mikor indulsz, és mennyi idő alatt szeretnél körbeérni. A táblázat a szakaszok távját és pozitív szintemelkedését is figyelembe veszi, majd ez alapján számolja ki az érkezési időket, szakaszidőket és tempókat.
| Pont | Szakasztempó p:mp/km |
Átlag tempó p:mp/km |
Futásidő ó:p |
Futásidő összesen ó:p |
Napi idő ó:p |
Megtett táv km |
Szakasztáv km |
Szint mD+ |
Szint összesen mD+ |
Szinttel számolt táv km |
Track táv km |
|---|
Egy kis útravaló, mielőtt elindulsz
Ezt az oldalt azért készítettem, hogy segítsen a felkészülésben. Hogy legyen egy kapaszkodód a tervezéshez, az útvonal átgondolásához, a frissítésekhez, az időbeosztáshoz, és ahhoz is, hogy fejben kicsit közelebb kerülj ahhoz, ami rád vár.
De A Kör nem csak számokból, szakaszokból, szintből, tempóból és felszereléslistából áll.
Lesznek benne könnyű, szép, áramló pillanatok, amikor azt érzed, minden a helyén van. És lesznek olyanok is, amikor minden hosszabbnak, meredekebbnek és nehezebbnek tűnik, mint ahogy előre elképzelted. Amikor lassabban haladsz, mint szeretnél. Amikor még nagyon távol vannak a kísérőid, túl messzinek tűnik a következő pont, vagy túl nagynak az egész út.
Ilyenkor nem kell mindent egyszerre megoldani.
Elég mindig csak a következő lépés. A következő kanyar. A következő fa. Egy korty víz. Egy falat frissítés. Egy mély levegő. Egy szép emlék, gondolj valakire, akit szeretsz, aki viszontszeret. Egy kis újrakezdés.
Ez a segédlet sem azért készült, hogy szigorú szabályként kövesd minden sorát. Inkább azért, hogy legyen mihez nyúlni, amikor tervezel, amikor bizonytalan vagy, vagy amikor szeretnéd egy kicsit átgondoltabban, nyugodtabban megközelíteni A Kört.
A Börzsöny nem siet. Neked sem kell kapkodnod.
Menj okosan, menj alázattal, figyelj magadra, és közben ne felejtsd el észrevenni, hol vagy. Szeressétek egymást a heggyel, a Börzsönnyel. Hallgasd az erdőt, figyeld az utat, és engedd, hogy ez a másfél nap, a hosszú éjszakába nyúló út a saját történeteddé váljon.
Szívből kívánom, hogy sikeresen célba érj.
Kívánom, hogy megtaláld benne azt, amiért elindultál.
És kívánom, hogy A Kör ne csak teljesítés legyen, hanem egy nagyon szép út-élmény is.Jó utat, sikeres célbeérést, vigyázz magadra, és legyen a tiéd. 💚
Atika
Köszönöm:
Köszönöm Sárdi Tominak, hogy odaadta az ő Kör teljesítéséhez készített itinerét.
Köszönöm Csipinek, hogy segített a bejárások vízvételi lehetőségeivel.
És köszönöm a segítőimnek is azt a rengeteg figyelmet, jelenlétet és törődést, amit ezen az úton kaptam. Ha A Körre mész, szívből kívánom, hogy neked is legyenek olyan segítőid, mint nekem voltak.
Köszi Detti, Gombás Niki, Kulcsár Gyuri, Szarka Szilvia, Székely Peti és Farkas Kata.
