Szombat délelőttre ragyogó napsütéses, tavaszias idő lett. Hét közben végig szakadt az eső, így azért azon nem lepődtem meg, hogy az erdőben a munkagépek, vadászok által használt utak nagyon sárosak továbbra is. Az elhagyatott, ritkábban használt erdei utak már jól futhatóak. A szép időben nem tudtam megállni, hogy ne készítsek képeket a rigyáci erdőben.
![Ez meg én vagyok.](https://www.vidra-vizitura.hu/wp-content/uploads/2014/02/CT_1_jpg.jpg)
Ez meg én vagyok.
![A kép közepén pontosan az a hely van, mint a nyolccal feljebb lévő magalsleses képen. Csak ez a völgyből készült.](https://www.vidra-vizitura.hu/wp-content/uploads/2014/02/WP_20140215_015-550x309.jpg)
A kép közepén pontosan az a hely van, mint a nyolccal feljebb lévő magalsleses képen. Csak ez a völgyből készült.
A terepfutás előtt és a futás után lemértem a testsúlyomat. Figyelembe véve azt a folyadékmennyiséget is, amit futás közben megittam, megkaptam, hogy mennyit izzadtam. A 13 km-es futás alatt pontosan 2 kg-ot veszítettem a testsúlyomból. Amikor melegebb van és/vagy többet futok, jóval több lehet. Kevesebbre számítottam, ezentúl jobban oda kell figyelnem a folyadékpótlásra.
Dettikém új cipője 🙂
![Detti indul felavatni az új cipőjét.](https://www.vidra-vizitura.hu/wp-content/uploads/2014/02/WP_20140216_003.jpg)
Detti indul felavatni az új cipőjét.
![Na, így már jó.](https://www.vidra-vizitura.hu/wp-content/uploads/2014/02/WP_20140216_004.jpg)
Na, így már jó, alakul.