Mentéstechnikai tréning lesz március 20-21-én a Zala megyei Gelsén. A hétvége két legfontosabb témája a társak vízből való mentése és az alapszintű újraélesztés, de sok más mentéstechnikai és elsősegélynyújtó témáról lesz még szó.
A kurzusra minden olyan magyar túravezetőt és fanatikus vízitúrázót várok, aki fontosnak tartja a biztonságos vízitúrázást. 
Időpont és helyszín
Időpont:
2010. március 20-21.
Helyszín:
Gelse
Tanuszoda és Termálfürdő
http://www.gelsetermalvolgy.shp.hu
8774 Gelse, Fürdő utca 1.
Költség
A tréning ingyenes, mindenki a saját költségeit fizeti.
A 2 napos tréning költsége 8.000 Ft.
Az összeg a következőket tartalmazza:
– uszodai belépő 2 napra,
– szállás péntek és szombat estére,
– vacsora szombat estére,
– jegyzet nyomtatási és kötési költsége,
– tök állat póló,
– CPR baba és kötszerek.
Az elméleti és gyakorlati foglalkozások témái
1. MENTÉSTECHNIKA
1.1. MEGELŐZÉS
1.2.ÖNMENTÉS
1.2.1. Stressz és pánik
1.2.2. Lebegés, pihenés a vízen
1.2.3. Izomgörcsök oldása
1.3. TÁRSMENTÉS
1.3.1. Eszközös társmentés
1.3.2. Közvetlen társmentés
1.3.2.1. Víz megközelítése
1.3.2.2. Bajbajutott megközelítése
1.3.2.3. Eltűnt ember keresése
1.3.2.4. Szabaduló fogások
1.3.2.5. Veszélybe jutott szállítása, vontatása
1.3.2.6. Partra emelés
2. ELSŐSEGÉLYNYÚJTÁS
2.1. BEMELEGÍTÉS
2.2. ALAPSZINTŰ ÚJRAÉLESZTÉS
2.2.1. A klinikai és biológiai halál
2.2.2. Alapszintű újraélesztés (BLS – Basic Life Support) algoritmusa
2.3. STABIL OLDALFEKVÉS
2.4. A DEFIBRILLÁLÁS
2.5. HŐÁRTALMAK
2.5.1. Hidegártalmak
2.5.1.1. Kihűlés
2.5.1.2. Fagyás
2.5.2. Melegártalmak
2.5.2.1. Napszúrás
2.5.2.2. Égések
2.6. VÉRZÉSCSILLAPÍTÁS
2.7. RÁNDULÁS ÉS FICAM
2.8. TÖRÉSEK
2.9. SZÍVINFARKTUS
2.10. EPILEPSZIA
3. KÖTÉLTECHNIKA
Délelőtt az uszodában leszünk, ekkor még nincsenek túl sokan, így tudunk nyugodtan dolgozni. A sportmedence egy részét lefoglaltuk.
A sportmedence 185 cm mély, 25 fokos vízzel.
A délutáni programok elsősegélynyújtással kapcsolatosak, illetve olyan mentéstechnikai témák, amikhez nem kell víz.
Péntek (2010. március 19.)
18 órától érkezés a szállásra
Szombat (2010. március 20.)
8-13 óra Mentéstechnikai foglalkozások az uszodában
13-14 óra Ebéd
14-18 óra Mentéstechnikai és elsősegélynyújtó foglalkozások, Kötéltechnika a szálláson
18 órától Vacsora, közben nagyotmondó est
Vasárnap (2010. március 21.)
8-13 óra Mentéstechnikai foglalkozások az uszodában
Összetett mentési feladatok gyakorlása
Újraélesztés gyakorlása
13-14 óra Ebéd
A tréning értékelése, ötletek
Szükséges felszerelés
– fürdőruha, úszósapka (!),
– törölköző,
– köntös vagy egy kardigán (a vizes programok közti elméleti részekhez, hogy addig ne fázz az usziban),
– hálózsák, matrac,
– toll,
– dobókötél.
Aki tud hozzon csigát és karabinereket a gyakorláshoz.
Szombat este lesz vacsora, a többi étkezésre készülj fel! Egy kis faluban leszünk hétvégén, ennek megfelelően készülj fel étellel és itallal.
Szállás
Hét Vezér Ifjúsági és Turistaszálló
A szállásra hálózsákot és matracot hozzatok!
Jelentkezés
A szállás, jegyzetsokszorosítás, póló, csoportok kialakítása miatt szükségem van a pontos és végleges létszámra.
A mindig mindenhova jelentkezők, de meg nem jelenők kérem ne jelentkezzenek! Ez a tréning munkás hétvégét jelent, a részeges, lusta evezősöket sem várom.
Kérem a jelentkezésnél tüntessétek fel azt, ha valamelyik témában tudsz és szeretnél előadást tartani, vagy valamelyik téma gyakorlásában tudsz segíteni!
Jelentkezésnél a következő adatokat küldjétek el email-ben az info@vidra-vizitura.hu címre:
Név:
Telefonszám:
Email cím:
Egyesület vagy túraszervező cég neve:
Póló méret:
póló mérettáblázat itt.
Résztvevők
1-2. Detti és Ati (Vidra, Vadmagyar, Nagykanizsa)
3-4. Zsuzsi és Mecsó (Zalaszentiván, Mecsó Vadmagyar Kajakos)
5-6. Csárli és Miki (Vadmagyar Kajakos, Kaposvár)
7. Rescue Peti (Szombathely)
8. Jassó Zoli (Vitál Club SE)
9- 13. Barna Gábor, Szemkeő András, Demecs Gergely, Barna György, Rábai Zoltán (Kalandor Vízitúra)
14-15. Klemencz Henrik és Vincze Gábor (Budapest, Víziló Vízitúra)
16. Nyulpeti (Lazafröccs, Kaposvár)
17-19. Hornyák Szabolcs, Bott Máté és Dóri (Budapest)
20. Sauter István (Popeye)
21. Cseh Németh György (Bugyborék, Zalaegerszeg)
22-23. Hagyma Pali és Hagymáné Ibolya (Pécs)
